ハリウッドセレブにも大人気！L.A.発のバーエクササイズ「CARDIO BARRE 新宿」
「美しくしなやかな、女性らしい身体になれる」バーエクササイズ「CARDIO BARRE（カーディオ・バー）」は、エル・ファニングやダコタ・ファニング、アシュリー・シンプソンなど、有名ハリウッドセレブや、美意識の高い女性たちに支持されています。
バレエの動きを取り入れた体幹トレーニング、脂肪燃焼効果が期待できるダンス感覚の有酸素エクササイズ、全身の気になる部位にアプローチする筋肉トレーニング等によって構成される60分間のプログラムを、アップテンポな音楽に乗せて行い、難しい振り付けもないので、バレエ未経験者でも簡単にチャレンジが可能。ダイエットしながら、美しいボディラインも手に入れられるカーディオ・バーは、脂肪の落ちにくい下腹部やお尻などの体幹、二の腕、内ももを中心とした下半身に特に効果を発揮します。
１号店となる自由が丘店、2号店となる渋谷店ではオープン直後から、予約が埋まってしまうクラスが続出。東京だけでなく、各地からレッスン受講者がやってくる人気ぶりです。3号店目となる「CARDIO BARRE新宿店」のオープン時には、CARDIO BARREの生みの親、リチャード・ジオーラ氏も来日し、スペシャルレッスンも開催されました。美しくしなやかな身体を手に入れたい方、必見のスポットです。
【CARDIO BARRE 新宿店】
住所：東京都新宿区新宿4-2-16
パシフィックマークス新宿サウスゲート2階
（副都心線 新宿三丁目駅 E5出口すぐ）
TEL：03-5361-6751
営業時間：9：00～22：00（平日）10：00～20：00（土曜日）10：00～18：00（日祝日）
※定休日：毎月第1月曜日
公式サイトはこちら
公式Instagram：@cardio_barre.jp