若いうちは気にしていなくても、ふと自分自身の体の変化に気付いて愕然とする……それがエイジングサイン。
もちろん、それ自体は決して悪いことではなく、年を重ねたからこそ醸し出される人それぞれの味わい。
いや、そうは言っても気になるでしょ！
このエイジングサイン、実は12星座別に出やすいと言われている箇所があるんです。
おひつじ座：目元
おひつじ座さんには眼力が強い人が多いのですが、そのせいでしょうか、早い段階で目元に年齢を感じやすいかも。
アイクリームなどで若いうちからお手入れを習慣づけるのはもちろんの事、眼精疲労にも要注意。疲労は目元に如実に表れ、加齢とともにリカバリに時間がかかるようになるので、睡眠不足にも気をつけて。
おうし座：首元、声
おうし座さんはのどがウィークポイントと言われています。喋りすぎ、騒ぎすぎて声枯れ、なんてことが続くと、若くして声の老化が始まってしまいかねません。
普段から、うがい、マスク、外からの保温やのど飴などによる保湿など、のどケアを。
乾燥しがちな季節は特に注意しましょう。また、首は外から見ても年齢がもっとも出やすい部位。フェイスケアの流れでデコルテまでしっかりケアを。
ふたご座：手
手先が器用でなんでもこなしちゃうふたご座さんですが、使えば使った分鍛え上げられた手には、どうしたって年齢が出やすくなります。
過酷な環境にさらされやすい上、人目にもつきやすい部位なだけに、若いうちからのお手入れは本当に大切。
美意識が高く美容情報にも敏感なふたご座さんなら、自分に合ったハンドケアの研究もお手の物でしょう。
普段のケアは、ハンドクリームをあちこちに常備させてこまめに塗り込むことを習慣づけて。
かに座：デコルテ、バスト
西洋占星術では、かに座さんにはお肌が美しくバストが豊かな人が多いと言われています。
しかし、どちらも日常のお手入れを怠ればあっという間に年齢を感じさせてしまいます。
美しいバストをキープするためには、デコルテラインまで含めたお手入れを。朝晩の基礎化粧の際は、顔からバストまでの範囲をしっかり保湿し、ブラは体に合ったものを。
ナイトブラも導入してみてくださいね。
しし座：背中
堂々とした振る舞いが印象的なしし座さんは、しゃんと伸びた背筋がチャームポイント。
それだけに、姿勢が悪くなると一気に老け込んで見えてしまいます。
普段からいい姿勢を意識するのはもちろんの事、背筋や肩甲骨周りのエクササイズで背肉のコントロールを。
定期的に整体に通うなどして、巻き肩、反り腰の矯正や予防も心掛けてくださいね。
おとめ座：お腹
内臓の調子は肌の調子や目の光、姿勢など総合的に表れるもの。おとめ座さんの魅力って、そういう「内側から輝く何か」なのです。
つまり、第二の脳とも言われる腸が美しければ、おとめ座さんの魅力はさらに輝きます。
腸活、温活などで内臓の調子を整えることに気を配ると、身も心もずっと若々しくいられるはず！ もちろんストレスは大敵です。
てんびん座：ウエストのくびれ
美意識の高さ、セルフプロデュース力ともに高いレベルを誇るてんびん座さんは、体型の維持にも相当気を使っているはずなのですが……。
それだけに、年齢を重ねると腰回りの変化がわかりやすく出てきます。
年齢や体の変化に合わせて、そのときの自分を一番魅力的に見せる方法とケア方法を細かく見直していきましょう。若くても、腰痛予防のエクササイズを習慣化させると◎。
さそり座：セクシーさ
さそり座さんの最大の魅力は、内側からにじみ出るセクシーさ。
フェロモン的な何か、と言いましょうか、目力やしぐさまで含めて言葉にならない不思議な引力があるのです。
これを維持するためには、婦人科系のコンディションを整えておくこと。
また、ストレスをうまく発散することや、妄想力を維持するなど、メンタルヘルスにも大きく関わってきます。
いて座：ヒップライン〜太もも
いて座さんの若々しさを支えているのは、キュッと上がったヒップラインと引き締まった太もも。
さっそうと歩く姿も素敵です。しかし、猫背やだらしない歩き方になると実年齢よりもぐっと老け込んで見えてしまうのです。
多少筋肉質な方が魅力的に見せられるので、筋トレは必須。通勤などを利用して、できるだけ歩く機会を増やしましょう。
やぎ座：肌、歯
やぎ座さんには肌や歯が美しい人が多いと言われていますが、その自覚がないままに年齢を重ねてしまう人も。
仕事や家庭を優先させるあまり、自分のことが後回しになりがちなのです。
自分のポテンシャルに早いうちから気付き、意識してケアすることで加齢に負けない美しさをキープして。
正しい洗顔、日焼け止めの常用など、普段の積み重ねがものを言いますよ。
歯のケアは専門医に相談し、よいと思われることはどんどん取り入れて。
みずがめ座：脚
自分ではあまり気付いていないかもしれませんが、みずがめ座さんには美脚の持ち主が多いそうです。
しかし、自覚がないだけにトラブルを放置しがちで、年齢を重ねたときにリカバリが難しくなることも。
O脚や脚を組むクセがある人は早めに治し、まっすぐな脚を手に入れて。筋トレやマッサージを習慣化させ、むくみやたるみを寄せ付けないこと。また、膝やスネなどの傷は丁寧にケアしてなるべく跡を残さないようにすると◎。
うお座：活力
若いうちはまったく気づかないのですが、年齢を重ねてくると活力の不足が体全体に表れてきます。
うお座さんは特に、疲れが顔や姿勢に出やすく、醸し出している雰囲気そのものに年齢的な衰え、重さを感じさせやすい傾向があります。
いちばんの対処法は、ストレスと疲労を蓄積させないことです。趣味をたくさん持ち日々いきいきと暮らすことで美も健康もキープできますよ。
スキンケアや体力づくりに寄与する趣味を持てば一石二鳥です。
まとめ
年齢を重ねれば重ねた分、楽しみや喜びも増えますが、見た目に衰えを感じるとやはり少しはため息をつきたくなるもの……。
心は常に成長を、体はいつまでも若々しく。そんな風に年齢を重ねていきたいですね。
（WriterPalm45／ライター）
