浦和大学は、イオンモール浦和美園にて8月26日、27日に開催される産官学連携の健康イベント「うららか広場～アタマを働かそう！」に初出展いたします。本イベントは産官学の合計10団体がイベントスペースを活用し、健康・美容・スポーツにまつわる測定・相談・体験会・展示を行うものです。
アタマを働かせて“健幸”に 産官学連携イベント
「うららか広場～アタマを働かそう！」は、8月26日(土)～27日(日)の2日間にわたり、イオンモール浦和美園にて開催される産官学連携の健康イベントです。主催であるイオンモール浦和美園の「健康で暮らせることが幸せという意味の“健幸”を多くの方に届けたい」という主旨に賛同し、同じ地域の大学として地域の方々の健康維持を願い、コミュニケーションを積極的に図るべく、この度初出展いたします。
本学のブースでは、ステップ運動に着目した脳トレ運動を展開いたします。
ゆっくりと踏み台を上り下りするだけの運動ですが、効果は絶大です。
全身の細胞に酸素が行き渡り、脳の血流が良くなります。
難易度は初心者から上級者まで設定しており、お子さまからご年配の方までご体験いただけます。
今後も地域とのさまざまな交流を通して、本学の「人を支える力を育む」を実践して参ります。
＜「うららか広場～アタマを働かそう！」URL＞
https://www.aeon.jp/sc/urawamisono/event/event_e17789_as.html
うららか広場～アタマを働かそう！
日時 ：2023年8月26日(土)、27日(日)のいずれも10:00-17:00開催場所：イオンモール浦和美園2F クローバルワーク前
内容 ：ステップ運動でアタマスッキリ！「脳トレ運動」
脳トレ運動の中の「ステップ運動」に着目して
難易度の異なるコースを初心者から上級者まで設定、楽しく体操できます
対象 ：どなたでもご参加いただけます
参加費 ：無料
ステップ運動で楽しく脳トレ！
指導は本学の総合福祉学科 学科長、片山 昭義が担当いたします。レクリエーション、障がい者スポーツ、高齢者の健康づくりを研究テーマに掲げ、それぞれにマッチする運動やストレッチ、レクリエーションを監修しています。
今回の「ステップ運動でアタマスッキリ！「脳トレ運動」」は誰もができる簡単な動きでありながら全身の細胞に酸素が行き渡り、脳の血流も良くなります。
さらに継続的に運動を行うことで、脳の血流量はさらに増え、脳の活性化に繋がります。
＜学校法人九里学園＞
http://www.urawa.ac.jp/
